分享幾張跟卡巴金(Jon Kabat-Zinn)博士互動的相片：一張是一起靜坐，一張是討論課程，另一張是跟正念減壓班學員們的合照 Tags: 3 comments 197 likes 5 shares Share this: 陳德中的正念天空 - Mindfulness / MBSR About author not provided 就在當下，就從這口呼吸開始，讓我們共同遨遊在正念(mindfulness)的世界，學會情緒管理，學會超越壓力，學會身心健康，學會認識自己，活得更喜悅、也更自信。 8516 followers 7761 likes "https://www.mindfulnesscenter.tw/" View all posts